-
室外健身器材廠(chǎng)家告訴您如果受傷要如何處理很多人因?yàn)闆](méi)有對(duì)室外健身器材的使用做詳細(xì)的了解,常常導(dǎo)致在使用室外健身器材運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)一些傷害,針對(duì)在鍛煉時(shí)受的傷要如何處理呢?今天我們就重點(diǎn)介紹一下:
發(fā)布時(shí)間:2019-10-15 點(diǎn)擊次數(shù):98
-
PVC塑膠地板怎么保養(yǎng)由于PVC地板具有吸音、防潮、防火、耐磨等眾多優(yōu)點(diǎn),所以越來(lái)越多的應(yīng)用于社會(huì)生活各個(gè)方面。隨著使用塑膠地板的場(chǎng)所越來(lái)越多,塑膠地面的維護(hù)保養(yǎng)問(wèn)題也日趨突出。由于維護(hù)保養(yǎng)不當(dāng),許許塑膠地板在使用一段時(shí)間后失去了光澤、變色
發(fā)布時(shí)間:2019-09-19 點(diǎn)擊次數(shù):87
-
PVC塑膠地板性能特點(diǎn)PVC地板是指主要采用PVC(聚氯乙烯)材料生產(chǎn)的地板,又叫塑料地板,由于當(dāng)前的不同叫法不同,有人叫膠地板,地膠板,地板膠,復(fù)合地板,地板革(單指卷材地板),準(zhǔn)確的叫法應(yīng)該是PVC地板?! VC地板性能特
發(fā)布時(shí)間:2019-09-19 點(diǎn)擊次數(shù):118
-
PVC塑膠地板施工工藝流程一、編制依據(jù)1、甲方提供的施工技術(shù)要求;2、施工現(xiàn)場(chǎng)實(shí)際情況;3、地面工程施工質(zhì)量驗(yàn)收規(guī)范(GB50209—2002);4、建筑施工場(chǎng)界噪聲限值(GB12523—90);二、 
發(fā)布時(shí)間:2019-09-19 點(diǎn)擊次數(shù):150
-
健身器材腰背按摩器方法:坐式:坐于座板上,腰部緊靠按摩柱雙手握扶手,上下拉動(dòng)按摩柱進(jìn)行運(yùn)動(dòng);立式:雙腿呈馬步,背靠?jī)砂茨χ?,雙手握扶手,身體左右運(yùn)動(dòng),滾柱隨背部運(yùn)動(dòng)而運(yùn)動(dòng)。功能:兩人可同時(shí)使用,主要鍛煉腰,背部肌肉,緩解腰、背部疲勞。注意:
發(fā)布時(shí)間:2019-09-17 點(diǎn)擊次數(shù):63
-
健身器材漫步機(jī)方法:雙手握緊把手,兩腳分開(kāi),在兩個(gè)踏板上站穩(wěn),然后自然交替前后擺動(dòng),恰似平地漫步。功能:增強(qiáng)人體下肢肌肉力量,提高有氧運(yùn)動(dòng)能力。注意:不宜太快,心腦血管疾病患者和有平衡功能障礙的人遵醫(yī)囑練習(xí)。切勿搖擺幅度過(guò)大。很多中老年人喜
發(fā)布時(shí)間:2019-09-17 點(diǎn)擊次數(shù):110
-
健身器材的使用健身器材、室外健身器材已經(jīng)成為使用頻率相當(dāng)高的健身器械了,尤其是安裝在小區(qū)內(nèi)的小區(qū)健身器材,幾乎每天都有人使用。晚上在小區(qū)內(nèi)經(jīng)??梢钥匆?jiàn)一些上年紀(jì)的老人在健身器材前鍛煉身體,牽引器、健騎機(jī)
發(fā)布時(shí)間:2019-09-10 點(diǎn)擊次數(shù):57
-
室外健身器材安全安裝及場(chǎng)地要求一、器材的地面安裝及其埋入地下的結(jié)構(gòu),應(yīng)符合下列要求(具有較大的地面框架式底座的器材除外):1、埋入地下的器材立柱,應(yīng)可靠地固接橫向支承或支承盤(pán);2、安裝器材的土質(zhì),在距地表800mm深度以?xún)?nèi)應(yīng)為緊固系數(shù)不小
發(fā)布時(shí)間:2019-08-10 點(diǎn)擊次數(shù):103
-
健身器材設(shè)施安裝的安全游樂(lè)時(shí),對(duì)孩子停止解說(shuō)和提示。一定要依據(jù)孩子的身體情況,選擇適宜的游樂(lè)設(shè)備。低齡兒童或有恐高癥、心臟病、貧血的兒童,盡量不要運(yùn)用驚險(xiǎn)爽性較大的游樂(lè)設(shè)備;同時(shí)
發(fā)布時(shí)間:2019-08-07 點(diǎn)擊次數(shù):76
-
乒乓球基本技術(shù)普及一、基本參數(shù):1、乒乓球臺(tái):乒乓球臺(tái)面長(zhǎng)2.74米(由兩塊組成,每塊長(zhǎng)度為1.37米,總長(zhǎng)2.74米),寬1.525米,高0.76米。球網(wǎng)長(zhǎng)度為1.83米,高度為15.25厘米。臺(tái)面四邊涂上2厘米寬的白線(xiàn),臺(tái)面中間應(yīng)有一條
發(fā)布時(shí)間:2019-07-29 點(diǎn)擊次數(shù):129
-
室外健身器材使用方法與注意事項(xiàng)隨著社會(huì)的發(fā)展,社區(qū)內(nèi)將會(huì)有越來(lái)越多的適合老年朋友的健身方法問(wèn)世。器械健身也會(huì)向智能化、趣味化、簡(jiǎn)單化方面發(fā)展。相信,隨著社區(qū)建設(shè)的不時(shí)進(jìn)步,社區(qū)內(nèi)
發(fā)布時(shí)間:2019-07-19 點(diǎn)擊次數(shù):60
-
使用健身器材運(yùn)動(dòng),做好“四要”一:磨煉前必定要做好籌備舉動(dòng)。如果坐在地上原地不動(dòng)。就會(huì)感到心臟憋悶。二:舉動(dòng)之后要做些整理活動(dòng)。因
發(fā)布時(shí)間:2019-07-19 點(diǎn)擊次數(shù):57
-
健身器材正確使用方法是關(guān)鍵現(xiàn)在使用健身器材進(jìn)行身體鍛煉的人一天天多起來(lái)。無(wú)疑,各種各樣健身器材的出現(xiàn),為希望通過(guò)鍛煉得到健康的人們帶來(lái)了許多便利。我們介紹的的健身器材的目的也在于
發(fā)布時(shí)間:2019-07-12 點(diǎn)擊次數(shù):113
-
垃圾分類(lèi)的優(yōu)點(diǎn)和意義一、垃圾分類(lèi)的優(yōu)點(diǎn)垃圾處理的方法大多處于傳統(tǒng)的堆放填埋方式,占用上萬(wàn)畝土地;并且蚊蠅亂飛,污水四溢,臭氣熏天,嚴(yán)重地污染環(huán)境。因此進(jìn)行垃圾分類(lèi)收集可以減少垃圾處理量和處理設(shè)備,降低處理成本,減少土地資源的消耗,具有社會(huì)、
發(fā)布時(shí)間:2019-07-10 點(diǎn)擊次數(shù):90
-
干垃圾濕垃圾分類(lèi)指南及指引 第一步肯定是要知道如何正確地分垃圾。常見(jiàn)的生活垃圾有那么多,哪些是干垃圾,哪些是濕垃圾,哪些是可回收垃圾,哪些是有害垃圾?具體操作起來(lái),其實(shí)并不容易,就連小龍蝦、粽葉都需要想一想。遇到化妝品、寵物糞便等官方指南
發(fā)布時(shí)間:2019-07-10 點(diǎn)擊次數(shù):254
-
pvc塑膠地板系列系數(shù)參數(shù)馬德里系列pvc塑膠地板性能參數(shù):安裝:地板前,應(yīng)確保地面平滑、堅(jiān)硬、清潔和干燥。如有需要,應(yīng)在地面上鋪設(shè)一層有效的防潮薄膜。安裝地板前,應(yīng)提前24小時(shí)將地板材料放置在18-24攝氏度室溫內(nèi)適應(yīng)環(huán)境。維護(hù):需使用乳
發(fā)布時(shí)間:2019-06-08 點(diǎn)擊次數(shù):103
-
幼兒園滑滑梯結(jié)構(gòu)參數(shù)戶(hù)外大型滑滑梯是由一些小的配件組合而成,大型滑滑梯主要由門(mén)、橋、滑道、滑筒、屋頂、樓梯、平臺(tái)、立柱、爬梯、滑梯、攀管、和繩網(wǎng)組合而成,所以構(gòu)成各部件的材料也是不經(jīng)相同的。下面我們就來(lái)了解一些構(gòu)成戶(hù)外滑滑梯的主
發(fā)布時(shí)間:2019-06-06 點(diǎn)擊次數(shù):62
-
網(wǎng)球場(chǎng)硅pu球場(chǎng)施工工藝及結(jié)構(gòu) 硬地網(wǎng)球場(chǎng)地、彈性塑膠網(wǎng)球場(chǎng)地施工工藝及結(jié)構(gòu)圖。 一、網(wǎng)球場(chǎng)選址,應(yīng)注意以下幾點(diǎn) 1、朝陽(yáng),避風(fēng)處。 2、要有良好的排水系統(tǒng),地下水位不能太高。 3、遠(yuǎn)離公路
發(fā)布時(shí)間:2019-05-06 點(diǎn)擊次數(shù):196
-
人造草坪質(zhì)量檢驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)是什么 人造草坪的質(zhì)量檢驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)有兩方面,一是各項(xiàng)體育場(chǎng)地的平面尺寸、場(chǎng)地比賽線(xiàn)、場(chǎng)地的標(biāo)高、坡度等都應(yīng)按設(shè)計(jì)文件要求和一定的誤差標(biāo)準(zhǔn),二是人造草坪的物理試驗(yàn)項(xiàng)目,詳見(jiàn)下表?!∪嗽觳萜簣?chǎng)地質(zhì)量檢測(cè)標(biāo)準(zhǔn)項(xiàng)目質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)檢測(cè)
發(fā)布時(shí)間:2019-05-06 點(diǎn)擊次數(shù):168
-
一、場(chǎng)地標(biāo)準(zhǔn) 沙灘排球比賽場(chǎng)地分比賽場(chǎng)區(qū)和無(wú)障礙區(qū)。沙灘排球比賽場(chǎng)區(qū)為長(zhǎng)16米,寬8米的長(zhǎng)方形,其四周至少有5米寬呈長(zhǎng)方形對(duì)稱(chēng)的無(wú)障礙區(qū),從地面量起至少有12.5米的無(wú)障礙空間。國(guó)際沙灘排球比賽的場(chǎng)區(qū)邊線(xiàn)外的場(chǎng)區(qū)
發(fā)布時(shí)間:2019-05-06 點(diǎn)擊次數(shù):917
-
室外健身器材的安裝要求安裝室外健身器材的場(chǎng)地及周?chē)h(huán)境,應(yīng)符合下列要求:1、室外健身器材距架空高低壓電線(xiàn)的水平距離應(yīng)不小于3m;2、室外健身器材距地下管道、地下線(xiàn)路邊緣的水平距離應(yīng)不小于2m,距各類(lèi)辦公樓房、居民住宅及各類(lèi)樓堂管所的水平
發(fā)布時(shí)間:2019-05-06 點(diǎn)擊次數(shù):74